Jäätis – paljude inimeste lemmik magustoit, eriti kuumadel suvepäevadel, soojadel pannkookidel või kurbadel päevadel. Jäätis on võimeline tõstma meie tuju ükskõik kus ja ükskõik millal. Kindlasti olete näinud filmides inimesi, kes peale lahkuminekut või halba päeva istuvad voodis ning söövad jäätist. Kas jäätise söömine parandab tõesti tuju, on ta meie sõber või on ta lihtsalt populaarne?
Välja on tulnud mitmeid erinevaid uuringuid, mis näitavad, et jäätise söömine teeb inimesed õnnelikuks. Nimelt, orbitofrontaalne ajukoor, mis on seotud meie isiksusega ning emotsioonidega on jäätise söömisel aktiveeritud. Lisaks sellele aktiveerib jäätis veel mitut erinevat aju osa nagu näiteks insula, mis omakorda tõstab meie tuju ning muudab meid üldiselt positiivsemaks.
Lisaks aju reaktsioonile muudab jäätis meid õnnelikumaks ka proteiini ning rasva sisalduse tõttu, mida meie kehad vajavad igapäevasteks funktsioonideks.
Muidugi ei tasuks ära unustada seda, et iga toit mis me sööme annab meile energiat ning elujõudu. Kui sööme seda mis meile meeldib tõstab see meie tuju ning muudab ka sombuse päeva päikeselisemaks.
Miks jäätist süüa?
Nüüd me teame teadlikult, et jäätis muudab meie tuju kuid miks ikka inimesed jäätist armastavad?
- Jäätisel on nii palju erinevaid maitseid, et iga üks leiab endale midagi. Teile ei meeldi šokolaadi jäätis? Siis võib proovida näiteks mango oma või isegi midagi veelgi lahedamat nagu küpsiste või marjadega jäätist. Isegi inimesed, kes piima ei joo saavad jäätist süüa otsides üles sorbetid või laktoosivabad jäätised. Muidugi Eestlaste lemmikjäätis Vana Tallinnaga ei vea meid kunagi alt!
Lisaks on võimalik leida huvitavamaid ja maitsekamaid jäätiseid nagu musta vahvliga jäätis või Nublu jäätis:
Soovides midagi kergemat või laktoosivaba võib vabalt proovida erinevaid püree jäätiseid, sorbette või gluteenivabasid jäätiseid.
Kookose ja Granaadilli jäätis, Choice
- Jäätis sobib iga ilmaga. Suvel jahutab maitsev jäätis meie keha maha ning talvel pakub jäätis magusat kallistust. Kuigi jäätist armastatakse süüa peamiselt suvel, siis ka talvel on hea panna jäätist soojale pannkoogile või koogi kõrvale. Maitsev magustoit ükskõik millal!
- Jäätist saab süüa mitut moodi ning igal pool. Koonuses, pulga otsas, otse karbist, taldrikult, kokteilina või kohvi pealt.
Kokkuvõttes on jäätis mitte vaid tavaline külm magustoit vaid midagi enamat ning midagi hoopis maitsvamat. Kui aga teil jäätise isu peale tuli ja kodust välja ei saa minna siis www.megaturg.ee kodulehelt saab mugavalt ning kiirelt kõik tooted otse koju tellida.
